Японская Методика Преодоления Лени



Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
—————————————————————————————-
«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год.
Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но, прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.
—————————————————————————————-
Мы в социальных сетях:

5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC

—————————————————————————————-
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

whoisbiography.com
Добавить комментарий

  1. @fakefake7386

    А зачем с ленью бороться? Я начинаю готовить, только когда реально жрать хочется и нечего жрать. Иду в магазин, когда в холодильнике почти ничего не остаётся. Убираюсь в комнате, когда пыль гирляндами, спотыкаешься об предметы. Кто-нибудь умер? Нет. Кто-нибудь пострадал? Нет. Кому-нибудь это мешает? Нет.

    Ответить
  2. @vicstorm1

    Отличная методика против лени 👍

    Ответить
  3. @alexandrgurov2972

    Да не хрена просто нет интереса

    Ответить
  4. @ZackReaper

    Как по мне, нынешняя лень — признак неудовлетворённости собой + паразитарный инфо-фон, который лезет отовсюду. Поэтому стараюсь как можно меньше заглядывать в гаджеты и интернет, т.к. именно они источник этого фона. И просто посидеть минуту в тишине, надеть наушники, и попытаться услышать какие-то музыкальные звуки.

    Ответить
  5. @Zlatization

    Японцы сами ленивы имитируют активную деятельность

    Ответить
  6. @user-xf4ke5fs7k

    шляпа

    Ответить
  7. @alenenokzakirova6309

    Нужно было так: минута-для спорта и чего-то, что сразу можно выполнять, а для дел,которые сами по себе долгие, например решить задачу, то тут извините, минут 10 изначально нужно чтоб врубиться в условие)

    Ответить
  8. @elinorvelsker3206

    Зря потратили наше время , ничего не посоветовав . Стыдно !

    Ответить
  9. @ilya_p

    ужасная музыка

    Ответить
  10. @user-qg6mg8qo2g

    Такъ много всего что устала ждатъ…сути метода…

    Ответить
  11. @user-dw3sw1rl8z

    Мне бы для лени что-то. Отдыхать научиться.

    Ответить
  12. @altinbaevva

    Так, значит мне нужно учить английский всего минуту в день?
    К 70 годам глядишь заговорю😂😂😂

    Ответить
  13. @Tosha.Goblin

    Разношу по факту культ саморазвиваторов четко и по факту в последнем видосе

    Ответить
  14. @MadiRS22

    4 минуты пездежа, а можно было уложить всю информацию в 1 минуту……
    Вот тебе и Кайдзен…

    Ответить
  15. @user-iu6xn8rl8w

    Завтра посмотрю😂

    Ответить
  16. @serjelis

    Странный метод. Попробуйте за минуту вымать полы, или посуду.

    Ответить
  17. @foxsweet6955

    Ленюсь посмотреть это видео

    Ответить
  18. @user-ro5lz8fu9l

    Цу цуть😂

    Ответить
  19. @oksiberiana

    Постоянное Улучшение 💯

    Ответить
  20. @lubrizkiljrii1633

    Минуту да ну лень❤

    Ответить
  21. @user-lk8fl8xr4c

    Это супер

    Ответить
  22. @user-gr2oi1ti1t

    ❤БЛАГОДАРЮ❤ ОТ ДУШИ! СУПЕР)

    Ответить
  23. @user-qp7th6cs8f

    Есть такая поговорка: лучше 40 раз по разу, чем ни разу 40 раз. Мне очень она нравится😊

    Ответить
  24. @user-qp7th6cs8f

    Я так дома уборку делаю. По одной зоне каждый день. Вообще не напряжно. С учетом того, что всё всегда лежит на своих местах.

    Ответить
  25. @user-qp7th6cs8f

    Как классно, что мне попалось это видео. В последнее время я очень ленюсь и много лежу на диване. От этого энергии становится всё меньше и меньше. И этот метод реально работает! Спасибо❤

    Ответить
  26. @user-ik2yo9hr9e

    Мешай работу с ленью и тогда с ума не сойдёшь. Этот принцип прочитал в одной из книг Валентина Пикуля. Этим и руководствуюсь в своей жизни.

    Ответить
  27. @user-qi3mj4gz7j

    Сообщение автору — уберите пожалуйста на 1:30 минуте на видео дезинформацию, потому что Кайдзен "изобрёл" не Масааки Имаи, он лишь популяризовал его в своих трудах. Также, до него ещё многие систематизировали принципы и инструменты Кайдзен, например: Сакити Тоёда развивал принцип «дзидога» (автономизация), Киитиро Тоёда – «Just-in-Time» — систему, Таиши Оно – «канбан», Сигео Синго – способ быстрой переналадки «SMED» и модель Синго и ещё много других до них. Пожалуйста поправьте это в своём видео на 1:30

    Ответить
  28. @iraz121zirairaz5

    Посмотрела 2.11.
    Дальше стало ленььььь

    Ответить
  29. @lynx6695

    А если мне надо убирать квартиру?.. делая это всего по минуте в день …я её и за год не перемою!!!😩🤔

    Ответить
  30. @user-wi1nu8ff2i

    Спасибо всё подробно рассказали😊

    Ответить
  31. @user-sq7kg9xp6z

    Японцы, они такие японцы! А как быть русскому человеку с его широтой натуры и планов громадьём!? Минуты хватает только на то, чтобы моргнуть и репу почесать.

    Ответить
  32. @user-gq1eh8hr6y

    Субботу-воскресенье лежала с мыслью- надо почистить снег на крыше. И долежала до 18.00 вечера.
    А потом взяла лопату и с удовольствинм скинула тонну снега вниз и еще перекидала эту тонну от дома к забору. Горжусь собой 💪🤣.

    Ответить
  33. @user-zu9cr8vj8c

    Я прокрастинатор. Меняю на трудолюбие . Поздравляю себя👍❤️🙏

    Ответить